Praca nóg – 6 ćwiczeń od Head
Praca nóg w tenisie to podstawa dobrej gry. Popraw swoją grę razem z Head. Odpowiednie poruszanie się po korcie i praca nóg są często kluczem do sukcesu. HEAD jest ekspertem w dziedzinie tenisa. Poniżej przedstawiamy najlepsze ćwiczenia, które pozwolą każdemu - od początkujących po zaawansowanych graczy - trenować jak zawodowiec. Zarówno dzieci, jak i dorośli mogą używać tych ćwiczeń do tenisa, aby poprawić swoje cardio, zwinność i spójność. Rozwijaj swoje umiejętności gry w tenisa od linii bazowej po woleje w…
